青少年癫痫患者假期要注意什么

    一到放假就是孩子开心的时刻，因为放假就意味着可以玩了，不过对于癫痫患者来说可不能肆意的玩，因为吃喝玩乐不当也是可以引发癫痫发作的，所以要注意生活的防护。那么，青少年癫痫患者假期要注意什么？下面请癫痫病医院医生来告诉您。

 

    一、合理安排作息，有节制的饮食

 

    放假期间很多青少年患者就开始无规律的生活，熬夜、上网，让生活一团糟，后睡眠不充足就会造成癫痫的发作，所以建议青少年癫痫患者能够合理安排自己的生活，规律作息。同时要有节制的饮食，不可过饥过饱，不可暴饮暴食，不可吃太多辛辣刺激的食物。

 

    二、少看电视，少玩电脑游戏，减少手机通话时间

 

    在癫痫疾病中有一种叫光敏性癫痫的，只要患者受到闪光的刺激，就会引起神经元的兴奋，从而引起癫痫发作。而看电视、玩电脑游戏就会受到强光强音的刺激，早场大脑过度疲劳，精神过于紧张，对有癫痫病灶而未发作过的儿童产生强烈的刺激，导致癫痫发作。而已经又发作史的癫痫患者来说，在受到刺激后就更容易引发癫痫发作。

 

    青少年癫痫患者假期要注意什么？一些青少年癫痫患者在周末的时候就会用手机和朋友聊天，可是他们却不知道长时间的接听电话会刺激患者的耳膜，因为手机在通话的时候会产生电磁波，而电磁波会让癫痫患者的大脑感到兴奋，从而诱发癫痫的发作，所以青少年癫痫患者一定要控制打接电话的时间。

 

    三、适量运动，不过度疲劳

 

    青少年癫痫患者可以通过适量的运动来提高身体素质、增强自我价值感和社会参与感，减少其精神心理障碍，增强战胜疾病的信心。但是不能参与剧烈的运动和体力过大的运动。比如在长跑时因为过度换气而过量的排出CO2会使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。因此癫痫患者一定要根据自身的情况来选择合适的运动。

 

    癫痫病医院温馨提醒：虽然假期有自己的休息时间，但是癫痫患者也要注意不能过度的玩乐，因为生活习惯不良是可以导致癫痫发作的，为了减少癫痫的发作患者就要做好疾病的相关预防和护理。家长也可以趁着假期带孩子去医院治疗，早日控制孩子的病情，让孩子恢复正常的生活。有疑问，可以咨询在线医生。